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主题:Re: 大家说说每天1~2小时的体育锻炼到底累不累?
diterlish
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2023-06-14 13:36:23
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学校请外边机构教,五六个娃的小班,很累的,压腿就当休息
不过体育坚持下来真是很锻炼人,娃以前瘦瘦小小,现在抱我都轻轻松松
【 在 kathyyan 的大作中提到: 】
: 4小时的是学校社团吗?其实学校社团的训练效率真的不高,如果人多场地小的话,大家要轮流;老师不一定看的严,导致有划水的空间;所以4个小时的量不见得比机构1个小时的大~
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