谢谢，但你说的例子真的虐啊，这孩子太有自制力了，电动车陪都行
我带孩子出门她说走累了只能歇歇或者说点什么转移注意力，压根不敢想这样还能陪跑步。。
回头找个户外班试试。。
【 在 demigrace 的大作中提到: 】
: 孩子多大呢？
: 简单的可以从跑步开始，大了的话，可以跳绳，跑步，达标必测的项目，
: 球类找一个，足篮排，羽毛球乒乓球，
: ...................
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