首先我自己是一个爱运动的人，每天在家做器械，隔天去长跑。

但是家里的小学四年级的孩子确实不爱运动，体育成绩都是一般。缺的是体力和爆发力。 长跑跑不下来，短跑也是慢慢吞吞的，缺少那股拼劲儿。

这几天趁着放假我督促他早晨起来跟我一起晨练，跑步。 进步很慢，看着也确实不感兴
趣。 跑步能走就走，一路上不断的鼓励再加上点“威胁”才能跟下来， 这可怎么让他喜欢运动呢
？
--
FROM 221.223.98.*