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主题:小孩晚上睡觉太晚,无困意怎么办,愁
universes
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2023-09-07 00:18:26
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三年级小孩,白天体育锻炼挺多,也不午睡,可晚上得十一点多才睡
十点多就赶到床上,让赶紧睡
可是躺着一直不睡,能耗四五十分钟
自己说睡不着,都想吃安眠药了
这情况是不是不多见,我小时候晚上九点多就困了,十点前一般就睡了,这样长期十一点多睡完全不是个事,会很影响身心健康发育
请问是不是需要看看中医了呢?这种晚上不睡觉,能熬夜的是不是身体原因?大家有什么好的经验分享吗,谢谢
愁人
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