对，我们也意识到了，这学期帮他定了一条座右铭，叫做只吃九分饱。
他不吃糖不吃零食，就是爱吃肉和主食……
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 说了半天，，，，先减肥吧。。。。少吃点主食，零食控制住，这些都是碳水
: 非碳水的零食可以吃一些，没啥大问题
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