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【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 就是得长期积累,慢慢练。我儿子身体本身不错,2岁就带着游山玩水,3岁出头去云蒙山玩, 4公里多的登山路,没让人抱,自己走步道上去了, 后来凤凰岭,香山... 各种山都让他自己爬。游乐场的年卡一年多,总玩专业蹦床和用手抓绳子过对岸,没想到玩一年弹跳和臂力大涨。现在小一,9月份开始跳绳跳个位数就断开,不会跳断断续续跳100就满头大汗。 带着练习到现在,想跳的话,估计连续800个+都没问题了。身上没一点赘肉。体育就得长期积累,突然就发现质变了
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