过去在农村，条件差，所以什么都吃，种类多，可以互相补充。那么营养素就基本不缺乏。而现在，营养条件太好了，加上污染，孩子觉得某个东西好，不断吃，天天吃，结果搞得营养缺乏。缺少某些东西，会导致小孩出现精神方面的问题，而大人却不知道。

我想澄清一个问题。现在的食物很多，至少看起来很不错。营养缺乏的原因在于：由于过于集中吃某一种食物，导致营养素缺乏。就像现在只吃精面，导致B族维生素缺乏。

有一些人觉得小时候天天吃白菜，没有水果之类的。我记得小时候吃白菜、菠菜、胡萝卜、水萝卜、豆腐、咸菜等等之类的。

孩子的不好反应只是外在的表现，内在原因是什么？可能原因很多种。还是寻找深层次原因。比如说营养缺乏，比如说孩子就是想出去玩。
现在孩子不喜欢读书，大人就喜欢学习吗？大人如何让自己喜欢上学习？

比如孩子在外面被打了。就有很多种教育，最简单就是说人家是坏孩子。当然，还可以让他以后多锻炼，身体好了就不被打了。父母也不可能永远保护他，也不可能时时刻刻保护他。他自己要锻炼，要强壮。

总之，就是让世界的事情与孩子本身联系在一起。孩子在小的时候，就是一团欲望体，唯一就是让他们感受到父母的爱吧。

父母不用当坏人，让外部世界去教育更好。比如看到夜里12点骑车送外卖的，或者出租车司机，就可以告诉孩子一个玩具，在夜里要送多少单外卖才能换到；

当然，还可以告诉孩子，老师多辛苦。老师不能玩，不能跳，还要看着他们，担心他们。早早来教室，最晚出教室，还要备考想着第二天、第三天，还不能随意生病。生个小病也要上班。

总之，让孩子与世界联系在一起。不要觉得自己好像与世界完全隔离，感觉完全不同。
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