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主题:Re: 有没有专业的田径主要是跑步的教练推荐
bluefish66
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2024-04-24 21:48:56
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能给推荐一下吗
【 在 janepencil 的大作中提到: 】
: 我们原来也是这种情况,跟过几个户外体能班都没有太大作用。后来同学推荐上了一个室内的体能班,有专业跑步设备,加上教练比较专业,跑步姿势有很大改善,跑步速度也相应提高了。
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