各种成品面包（山姆、味多美、原麦山丘）；各种三明治（盒马、自己买材料做也可以）；各种中式（煎饺、馄饨、面条）；各种成品肉食（酱牛肉、猪肝，稻香村都有，也可以自制）+搭配各类水果+各类汤水（冲调类的豆浆、芝麻糊、麦片，自制各种糊，牛奶）
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