我家娃去年考的，需要自己准备，这个也是家长们打投诉电话争取来的。孩子用自己的跳绳更熟悉，长度也更合适。建议上沙式极速。
【 在 Errica 的大作中提到: 】
: 我们家一直用的是竹节绳180个左右。想看看要不要换成沙氏极速。另外，身高130要买多长的呀？什么牌子的？感谢。  
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: 还有我们家除了跳绳和仰卧起坐，BMI之外，其他都一般般， 那些需要请教练教么？  
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: 感谢。  
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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