小孩的专注力一方面是天生的，先天天赋这个没法改变。

后天也可以一定程度对专注力加以训练。

本中认为小孩专注力训练，大概在3-10岁之间，这个年龄段期间越早越好，容易养成专注好的习惯。  越晚训练，坏习惯越难以改变。

我小孩3岁左右，喜欢玩各种拼图，9块的，十几几块的，二三十块的，100多块的，500多块，1000多块的。块数多的拼完加起来要好几个小时，有时候两三天才能拼完。
经常反复拼，极有耐心。在玩拼图和其他项目很专注的时候，很少打断他。

上小学后到现在，阅读，看学习机上网课（大语文，英语，讲四大名著），上在线英语，的时候，在完整的一节课，一篇文章之间，一般都不会打断他。

偶尔同时手里玩玩具，干别的，会马上纠正他，只允许吃东西或喝东西，其他不能干。对阅读，他读完一篇文章，还会让他复述一下讲了什么内容（看看是不是只读不过脑子，也训练他复述能力）。

目前看专注力不错，听有声小说，听一遍能吸收50%，听第二遍能吸收80%以上，阅读，一遍文章能吸收80%-90%。

总结，
1小孩在玩，学习，看书，不轻易打断小孩正在做的事
2在学习和看书的时候，一定不能同时干别的分心的事，得及时纠正，不然就会分心，学习和接收效果差很多，长期下来形成不专注的习惯就不好改了
3有始有终做完完整的一件事。拼图得拼完，阅读要阅读完一篇文章，一本书没完成尽量不新开别的书。
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