前些日子我还跟我娃聊天，问他有没有过不想打球的时候。他说有，三年级的时候每天都要训练，有一段时间实在受不了了。
要不聊我都不知道还有过这种情况。我问他后来咋调节的，他说没调节，他让我们把训练减到每周4次，我们就给减了，就没事了。
我都忘了有这回事，但每周15小时肯定是太多了，我们那时候即使一周七练加起来也就是8-9小时。
【 在 xtlove87 的大作中提到: 】
: 每周15小时过量了，对他不是刺激反而是压力了
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