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主题:Re: 小篮球,七八岁小孩骨折扭脚受伤,已成普遍现象
wuyonghai11
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2025-12-10 17:25:39
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正好有研究统计,德国的,4到6岁开始进行专项的孩子,容易在15到18岁达到成绩的巅峰,但是会出现状态不稳定,容易受伤的现象。在4到6岁开始基础训练,在12到15岁进行专项训练的孩子,在22到26岁达到成绩巅峰,状态稳定,不易受伤。成绩年龄和受伤容易理解吧都,过早专项训练,肌肉相较基础训练的,会发展不均衡
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
:我现在认为足球,篮球,乒乓球,等判断球类轨迹与落点的项目收获更多。
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