9点关灯 你戴上眼罩 任她折腾就是不起来 坚持几天就好了
【 在 katiezhou 的大作中提到: 】
: 孩子三岁半，最近几个月简直就是睡觉困难户。本来从小就睡觉偏晚，不过一般来说十点也睡了。  
:  
: 进入三岁之后，晚上哄睡异常困难，扇风挠后背拍拍唱歌一齐上阵，还得听她翻来覆去叨叨叨叨一个问题问一百遍，如此反复折腾个一个多小时，十一点睡觉都算早的，老母亲扇得手都要断了，肩周炎越发严重。不光身体上
: ..................

发自「今日水木 on iPhone XS」
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FROM 117.107.39.*

只能熬着，自己先睡，娃爱咋咋滴

扔给老公带睡等等

猫一天狗一天终于熬到娃上小学不睡午觉了基本就差不多了
【 在 katiezhou 的大作中提到: 】
: 孩子三岁半，最近几个月简直就是睡觉困难户。本来从小就睡觉偏晚，不过一般来说十点也睡了。  
:  
: 进入三岁之后，晚上哄睡异常困难，扇风挠后背拍拍唱歌一齐上阵，还得听她翻来覆去叨叨叨叨一个问题问一百遍，如此反复折腾个一个多小时，十一点睡觉都算早的，老母亲扇得手都要断了，肩周炎越发严重。不光身体上
: ..................

发自「今日水木 on WLZ-AL10」
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FROM 223.72.28.*

我娃是资深睡觉困难户
都上小学了。最近天天早起，估计晚上睡得早点了


【 在 weifangyeba (潍坊野巴) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: [求助]三岁半孩子晚上磨叽翻滚不睡觉
: 发信站: 水木社区 (Thu Sep  2 13:15:59 2021), 站内
:
: 等上了小学甚至幼儿园，保证倒头就睡。我儿子现在一沾枕头就睡，小时候也是各种闹腾，上学上的孩子都是身心俱疲。
: 【 在 katiezhou 的大作中提到: 】
: : 孩子三岁半，最近几个月简直就是睡觉困难户。本来从小就睡觉偏晚，不过一般来说十点也睡了。  
: :  
: : 进入三岁之后，晚上哄睡异常困难，扇风挠后背拍拍唱歌一齐上阵，还得听她翻来覆去叨叨叨叨一个问题问一百遍，如此反复折腾个一个多小时，十一点睡觉都算早的，老母亲扇得手都要断了，肩周炎越发严重。不光身体上
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: 发自「今日水木 on GLK-AL00」
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 223.104.39.*]
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刚看了一篇公号的文章，给lz参考下：

很多孩子会在睡前开始提要求“我想喝水”“我想上厕所”“我腿很痒”，没完没了，这个时候需要合理的设限。

这个设限也是有一定技巧的，给与孩子选择权却也掌握主动权。如前文中提到孩子要躺在地上睡觉，如果是我，我也同样会让孩子做出选择，比如：哇，你这床垫简直就是宇宙飞船，你要坐在飞船上飞上床呢，还是直接飞上床呢？

睡前相处的主动权也可以掌握在自己手中，比如家长可以在睡前主动让孩子喝点水、亲亲他、抱抱他，一旦家长掌握主动权，这些举动就会变成睡前相处的例行动作，而不是家长向孩子妥协的产物。

又或者清醒时候和孩子约定，每天睡前他有两次呼唤妈妈的机会，如果未使用的机会可以积积分获得奖励，如果是两次使用完毕，就不能再提要求了。

这种时候家长要注意，在约束孩子的行为时，不能一天一个样，夫妻双方要保持一致。不过分严厉，但不也过分放纵，应该寻求一个合适的度，然后坚持下去。

太长了，懒得贴。。。。

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyMzg1MzYzNg==&mid=2247487195&idx=1&sn=e400ee8f870919ee11e75831fab64168&chksm=fa3704f0cd408de6f39213a0d8e0475923e3e0bb90dc4d7aa59c9e429d2c02e2d0fe9b4b861b&token=947903832&lang=zh_CN#rd
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有段时间十一点多睡，早上不到七点就起床；最近慢慢变成八点起床了。

【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 早晨几点起呢
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