- 主题:男孩三岁半，睡眠好像一直不算好
每天晚上11-12点才入睡，一晚上总共睡不到8个小时，中间偶尔醒个一两次翻个身继续睡。
下午睡的很踏实，2点到4点或者5点，不叫可以一直睡。习惯不好改。
身高比中位数少一点，体重是合理值得下线。去幼儿园看了一圈基本是比较瘦小的，可能也是月份小。
请问这种情况需要怎么干预么？求经验。
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加大运动量，9:00全家先关灯睡觉。
【 在 fangzhuang 的大作中提到: 】
: 每天晚上11-12点才入睡，一晚上总共睡不到8个小时，中间偶尔醒个一两次翻个身继续睡。
: 下午睡的很踏实，2点到4点或者5点，不叫可以一直睡。习惯不好改。
: 身高比中位数少一点，体重是合理值得下线。去幼儿园看了一圈基本是比较瘦小的，可能也是月份小。
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FROM 223.70.137.*
我不懂，已经上了幼儿园了，怎么做到亮点睡到四五点的？幼儿园不都12点左右统一开始睡觉吗
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月份小，怕他太难受，每天中午就接回来了
【 在 eileenwlq 的大作中提到: 】
: 我不懂，已经上了幼儿园了，怎么做到亮点睡到四五点的？幼儿园不都12点左右统一开始睡觉吗
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FROM 114.255.193.*
下午睡的很踏实，2点到4点或者5点，不叫可以一直睡。
晚上睡不好的原因在这里
【 在 fangzhuang 的大作中提到: 】
: 每天晚上11-12点才入睡，一晚上总共睡不到8个小时，中间偶尔醒个一两次翻个身继续睡。
: 下午睡的很踏实，2点到4点或者5点，不叫可以一直睡。习惯不好改。
: 身高比中位数少一点，体重是合理值得下线。去幼儿园看了一圈基本是比较瘦小的，可能也是月份小。
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FROM 86.70.99.*
我家刚上幼儿园那会，由于午睡时间变少，每天晚上8点就睡觉，困的不行不行的，最近刚刚调整回9点睡觉。
【 在 fangzhuang 的大作中提到: 】
: 月份小，怕他太难受，每天中午就接回来了
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FROM 223.70.137.*
下午睡太多了晚上当然不睡了……
还不如上一整天幼儿园……当然我娃全天上幼儿园晚上还是睡比较晚，10点半能睡着吧
【 在 fangzhuang 的大作中提到: 】
: 每天晚上11-12点才入睡，一晚上总共睡不到8个小时，中间偶尔醒个一两次翻个身继续睡。
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: 下午睡的很踏实，2点到4点或者5点，不叫可以一直睡。习惯不好改。
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- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 223.104.216.*
中午少睡点
都上幼儿园了 再怎么说也三岁了 中午少睡点能有多难受
【 在 fangzhuang 的大作中提到: 】
: 每天晚上11-12点才入睡，一晚上总共睡不到8个小时，中间偶尔醒个一两次翻个身继续睡。
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: 下午睡的很踏实，2点到4点或者5点，不叫可以一直睡。习惯不好改。
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: 身高比中位数少一点，体重是合理值得下线。去幼儿园看了一圈基本是比较瘦小的，可能也是月份小。
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: 请问这
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发自「今日水木 on Android」
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