午睡不需要叫醒吧？
【 在 michaelbit 的大作中提到: 】
: 我儿子三岁了，平时精神头不错，但是体重身高一直偏下！
: 吃饭很一般，遇到喜欢吃的或者零食会吃多点。出了零食，喜欢吃豌豆，豆沙，鸡翅。米饭吃不了几口，经常以鸡蛋羹做主食。我家不怎么吃肉，炒菜基本是素材。肉菜以鸡肉鱼肉猪肉为主。早上200ml牛奶，一颗鸡蛋，剩余两餐我不在家没法量化。
: 睡觉比较晚，由于我和孩子妈妈下班较晚，到家基本快9点。孩子大概10点半睡着（有段时间11点还不睡），睡着了也不老实，滚来滚去，最近半夜还经常拉屎在纸尿裤里，半夜爬起来洗屁屁。早上8点半起床，中午吃过饭睡1-2个小时（午睡需要叫醒）。
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比我们以前三岁的时候还重4.5斤也…  
  
【 在 michaelbit (michael) 的大作中提到: 】
:  我儿子三岁了，平时精神头不错，但是体重身高一直偏下！
:  吃饭很一般，遇到喜欢吃的或者零食会吃多点。出了零食，喜欢吃豌豆，豆沙，鸡翅。米饭吃不了几口，经常以鸡蛋羹做主食。我家不怎么吃肉，炒菜基本是素材。肉菜以鸡肉鱼肉猪肉为主。早上200ml牛奶，一颗鸡蛋，剩余两餐我不在家没法量化。
:  睡觉比较晚，由于我和孩子妈妈下班较晚，到家基本快9点。孩子大概10点半睡着（有段时间11点还不睡），睡着了也不老实，滚来滚去，最近半夜还经常拉屎在纸尿裤里，半夜爬起来洗屁屁。早上8点半起床，中午吃过饭睡1-2个小时（午睡需要叫醒）。
:  运动方面：平时阿姨带着出去玩，一天一到两次，总共三四个小时，但是看起来运动量不够大。回来后基本没有出汗，也没有过自己主动喊饿。周末我们带出去玩基本是公园和商场，周末我们也挺累。
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阿姨带就是缺活动量，纯靠周末父母也的确是累，跟我家的情况一模一样。尤其白天活动量少了自然吃得少，晚上睡得晚，恶性循环。换阿姨没用，基本都是一样混日子的。只能说早点送幼儿园可能还会好些。
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比我们家小一个月，我们三岁身高95cm，体重13.5kg。也是吃饭不好的主，加上老人做饭也很敷衍，因为孩子吃饭的事，各种小矛盾积累下来。后来索性一气之下，一个月前把孩子塞进幼儿园去了。
虽然在幼儿园吃饭也很不好，但是活动量大，加上老师能一直坚持引导吃饭，一个月后，惊奇发现很多以前不吃的食物，上幼儿园以后变得爱吃了，比如香蕉，以前一口不碰，但现在从幼儿园回来，经常饿得看到香蕉两眼放光。以前也不吃花菜，现在主动点这个菜说要吃。每天从幼儿园回家，就跟饿鬼进村了一样，到处搜吃的，晚饭能吃得很利索。虽然看老师的记录，在幼儿园里一日三餐两点，每餐都很少，但是回来还能好好吃一顿晚饭，再少，加起来总量也不少。孩子吃饭的问题解决了，全家太平，老人也轻松了很多。
请阿姨的钱足够给孩子送一个非常好的私立园了。建议送幼儿园去吧，最好是管三餐两点的幼儿园，然后老人接送或者请个钟点工接送即可。专业的事交给专业的人干，幼儿园老师带孩子，还是比保姆或老人带孩子要好得多。
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修改:lysaber FROM 202.108.65.*
FROM 202.108.65.*

多谢多谢，确实牛肉吃得少，睡眠也更要注意
【 在 dingdang000 的大作中提到: 】
: 上个月刚看儿童生长发育科，先改变生活状态来干预。
: 少吃鸡肉猪肉，多吃牛肉，少吃零食，每天奶量500ml，包括牛奶、奶酪棒等等，不够就补钙片。
: 晚上9点前必须上床睡觉，10点前进入深睡眠，睡觉前2小时不要吃饭了。---说是生长激素的分泌是晚上11点和早上6点。
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