- 主题:睡眠不好求推荐北京的大夫 (转载)
【 以下文字转载自 TCM 讨论区 】
发信人: sqsl (12345), 信区: TCM
标 题: 睡眠不好求推荐北京的大夫
发信站: 水木社区 (Wed Aug 21 09:25:01 2024), 站内
媳妇单身时就睡眠不好,有声有光较难入睡,但是能深睡。有娃后症状加剧了,一点风
吹草动就惊醒了,基本全是浅睡很难深睡,每天要睡很久(有时10个小时)但是仍然很
困,娃大了也没见好转多少。求推荐北京靠谱的中医大夫诊治,谢谢
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去西苑医院小程序上找大夫,找睡眠方面的专家
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我家人也是常年睡不好,睡眠轻、浅,用过褪黑素,也试过中医疗法,都没效果
后来是在家附近的理疗店推拿,睡眠居然大有改善,很让人惊喜
长期睡眠不好,非常辛苦。多尝试一下不同的方案吧,也许有一天就柳暗花明了,找到对症的方子了
【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 发信人: sqsl (12345), 信区: TCM
: 标 题: 睡眠不好求推荐北京的大夫
: 发信站: 水木社区 (Wed Aug 21 09:25:01 2024), 站内
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如果不是广告,求店名
【 在 Yonoyan 的大作中提到: 】
: 我家人也是常年睡不好,睡眠轻、浅,用过褪黑素,也试过中医疗法,都没效果
: 后来是在家附近的理疗店推拿,睡眠居然大有改善,很让人惊喜
: 长期睡眠不好,非常辛苦。多尝试一下不同的方案吧,也许有一天就柳暗花明了,找到对症的方子了
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不是广告。就是小区底商的理疗店,我们抱着试试看的心态去的。
失眠的情况因人而异,可能是理疗师的手法,正好对上了我家人的病症
我家人失眠很多年,我太知道睡眠不好的痛苦了。所以建议您可以多试试不同方案,可能正好就碰上了
【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 如果不是广告,求店名
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西苑医院 戎光
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是做几次就好了,还是需要定期去做一次才管用呢?
【 在 Yonoyan 的大作中提到: 】
: 不是广告。就是小区底商的理疗店,我们抱着试试看的心态去的。
: 失眠的情况因人而异,可能是理疗师的手法,正好对上了我家人的病症
: 我家人失眠很多年,我太知道睡眠不好的痛苦了。所以建议您可以多试试不同方案,可能正好就碰上了
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得坚持定期做
有段时间家里事情多,就没有去,结果又是整宿整宿的睡不着,完全没有困意,一般都是天快亮了才稍微迷瞪会
目前没有找到根治失眠的法子。
【 在 sqsl 的大作中提到: 】
: 是做几次就好了,还是需要定期去做一次才管用呢?
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