之前娃爸睡次卧，现在我上班了，让娃爸晚上一起睡带孩子，刚要把娃哄着，一个呼噜惊醒了，来回两三次终于娃睡了，我被呼噜吵的睡不着，踢他一下消停3分钟，唉

顺便求减夜奶建议：
刚满4个月的宝宝，混合喂养，母乳占比较小，晚上7:30吃奶，奶量比白天多30ml，8点睡觉，一夜醒3次，11点左右醒来吃几口母乳，1点左右醒来吃母乳+奶粉，4点多醒来母乳+奶粉。
现在想减夜奶次数，求建议怎么减。
按照实用程序育儿法，应该11点喂迷糊奶喂饱，然后睡整觉，但我觉得不太合适呀，7:30距离11点才3个半小时，而且7:30已经吃的很饱了，11点再喂这么多，要不吃不下，要不吃撑了吧。
--
修改:xfxtd FROM 111.196.212.*
FROM 111.196.212.*