买个睡袋，有分腿的那种，可以随便滚。我家孩子小时候就一直穿睡袋，另外让孩子睡小床（小床放大床旁边）。小学一年级开始自己单独睡一个屋子。

【 在 Rij 的大作中提到: 】
: 娃2岁，大人带睡，小孩喜欢踢被子，滚来滚去。大人晚上醒很多次给小孩盖被子、调整方向，睡眠质量很低，身体素质下降。有娃以前是一觉睡到天亮的。
: 长期下去要顶不住的。有没有啥办法？训练自己睡小床可行否
--
FROM 111.192.233.*