嗯试过的
【 在 lux 的大作中提到: 】
: 每天定个固定的时间把觉得影响孩子的因素都列一遍，排序，作为专门的焦虑时间  
:  
: 其他时间尽量不想这个事  
:  
: 坚持一段时间你潜意识就明白这有多无聊了  
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: 发自xsmth (iOS版)  
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发自「今日水木 on 管你喜欢什么」
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