请问体重过轻,被校医通知营养不良,是否需要去医院?有没有推荐科室或大夫?
【 在 beidajiantou 的大作中提到: 】
: 今天分享的题目是儿童营养,儿童营养决定一生的健康。
: 任何一个养育过孩子的家长,其实都会有这样的体会。就是一个健康的活泼的聪明的孩子,他会给我们家庭带来无穷无尽的快乐。但是,如果一个家里的孩子,是一个体弱多病的孩子,那么,就会给我们家庭带来数不胜数的烦恼和忧伤。孩子的营养离不开早餐。儿童跟我们成年人又不一样。对儿童来说,如果早餐吃得不好,他是不可能通过午餐和晚餐把这个营养补回来的。所以,给孩子准备一个优质的早餐是特别重要的。
: 那么,不吃早餐对孩子来说,容易缺乏蛋白质、钙、铁、锌、维生素A。就算你的午餐再丰富,晚餐再丰富,能量和脂肪也许能够补得足。但是,蛋白质、钙、铁、锌这些营养素往往是不够的。很多研究都发现,不吃早餐的孩子,他的这个记忆力和学习效率的都是受到严重的影响。而且,如果不吃早餐的话,也会造成很多消化系统的疾病。比如说胃、十二指肠的溃疡。不吃早餐的一个最大的问题,可能就是还是比较容易引起胆结石,另外还有一些研究发现,其实不吃早餐,很容易造成心血管疾病,比如说动脉硬化、冠心病。还有的人说,我早餐不吃,省一顿,我是不是能减肥,研究的结果恰恰相反,不吃早餐的人更容易肥胖。为什么呢,因为不吃早餐的人,到了中午的时候就会更饿,他就会更渴望的是那些高热量高脂肪的东西。
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