我家的男娃，从来都是睡渣
目前两岁四个月，晚上不到十点就上床，各种办法都试了，基本都要到11点钟以后才睡。晚上一般要醒两三次，需要哄才能再次入睡。早上七点半到八点醒，中午睡一个半到两个小时。全天总睡眠时间10到11个小时。
伊可新一直在吃，也不知道缺不缺钙。身高中位数，体重一个加。精力看上去很充沛。
【 在 jashen 的大作中提到: 】
: 家里娃以前也是。。其实问题就在大人。。
: 你就9点准时上床熄灯，大人也别看手机。。娃床上闹腾一会就自己睡着了。一般不超过10点。
: 养成习惯就好了。
: ...................
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