220V，50Hz交流信号，负载为一个大约10-50pf的等效电容（连线可能有一小部分电感），希望中间插一个移相器，将交流信号在容性负载上的相位连续手动可调0-90度。（电流应该很小，100uA级）
精度不要求高，电路简单为好。
本人电路盲。求指导！
拜谢！
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FROM 210.72.148.*