医生医生，搭车问个问题，体脂秤总说我骨量超标是怎么回事，我是纯医学小白
APP里对这个指标的解释说骨量是矿物质在骨骼中所含有的量，也就是钙质等的量
正确说法是“骨盐量”，是支撑身体的重要支架
网上查了下，某乎上又说骨料超标应该补钙，我彻底懵圈
关键是，我好多年没咋喝牛奶尽喝咖啡了

【 在 Oleo 的大作中提到: 】
: 哦，我习惯喝奶咖主要因为我是医生，咖啡会促进骨质流失，所以配上鲜奶补充一下钙质
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