可能像我喝了咖啡完全不影响睡眠，也可能就为了不睡午觉。。。

【 在 newssmth 的大作中提到: 】
: 并不是吧，上午十点喝了咖啡怎么睡午觉啊？
: 娜耍簿×吭谥形缫郧吧闳搿＝】党赡耆嗣刻焐闳氩怀210~400毫克咖啡因是适宜的。比如，在一大杯（473毫升）美式咖啡中，咖啡因含量一般超200毫克，一天一杯就足（生命时报）
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