意式咖啡因少？咖啡不都是意式兑各种花样吗？
【 在 FLYBBS 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 有没有和我一样喝了咖啡就想睡的
: 发信站: 水木社区 (Tue Oct 21 11:20:24 2025), 站内
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: 我自己烘的喝完就困，开始以为是升血糖，
: 后来查资料才知道烘的好的话，烟酸B3含量高，能抑制肾上腺素，扩张血管，降低胆固醇，甘油三酯含量，预防心脑血管疾病，促进睡眠。
: 当然前提是会做意式，咖啡因非常非常少。
: 【 在 iamgzl 的大作中提到: 】
: : 有没有和我一样喝了咖啡就想睡的
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: : 修改:iamgzl FROM 113.101.219.*
: : ...................
: --来自微微水木3.5.16
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: 修改:FLYBBS FROM 175.167.154.163
: FROM 175.167.154.163
: --来自微微水木3.5.16
: ※ 修改:·FLYBBS 于 Oct 21 11:30:21 2025 修改本文·[FROM: 175.167.154.163]
: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 175.167.154.163]
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修改:FLYBBS FROM 175.167.154.163
FROM 111.40.58.*