- 主题:借人气问，空腹血糖高于7了，饮食怎么注意啊
我孕期血糖不好，当时营养科的控糖建议是，少吃精米精面，吃杂粮饭，每天水果量就
一个中号苹果那么大，尽量不在外面吃，外面的菜用糖提鲜，包括外面的包子啥的，都
是很多糖的，吃完饭散步。我那会儿是每天测空腹和三餐饭后2小时血糖，每天记录下饮
食，检测一段时间就知道什么升糖了
【 在 xpg2016 (xpg2016) 的大作中提到: 】
: 是 网了搜了哪些不能吃之后 发现能吃的好少 都不知道要吃什么了 该怎么吃…
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FROM 123.120.250.*
【 在 Usmxs9n3 的大作中提到: 】
: 我孕期血糖不好，当时营养科的控糖建议是，少吃精米精面，吃杂粮饭，每天水果量就
: 一个中号苹果那么大，尽量不在外面吃，外面的菜用糖提鲜，包括外面的包子啥的，都
: 是很多糖的，吃完饭散步。我那会儿是每天测空腹和三餐饭后2小时血糖，每天记录下饮
: ...................
谢谢 对于杂粮饭年轻人都是都能接受，岁数大的人胃也不是很好，总吃这种粗粮饭又担心增加胃负担，太难了?
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FROM 124.64.19.*
一直插胳膊里那个吗？那个好贵的，还是消耗品
【 在 mengmengma 的大作中提到: 】
: 买个雅培瞬感看一看半夜血糖怎么样，有没有低血糖
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 223.104.38.*
你可以去医院验血糖的时候同时用自己的血糖仪测一下，然后比较下测出来的血糖差，就大概心里有数了
【 在 xpg2016 的大作中提到: 】
: 有比较准的血糖仪推荐吗？是不是只要开始吃了降糖药就不能再停下来了啊
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 223.104.38.*
【 在 Usmxs9n3 的大作中提到: 】
: 你可以去医院验血糖的时候同时用自己的血糖仪测一下，然后比较下测出来的血糖差，就大概心里有数了
: - 来自「最水木 for iPhone X」
感谢
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FROM 124.64.19.*
少吃主食，少吃甜食水果，主食尽量吃杂粮。粥最好不喝
【 在 xpg2016 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on PDPM00」
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FROM 223.104.39.*
还有分餐，少吃多次。挂个内分泌科，医生都会告诉的
【 在 xpg2016 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on PDPM00」
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FROM 223.104.39.*
肯定要去医院
糖尿病并发症很可怕
医生会说的 估计淀粉类主食 含糖饮料 点心 甜食都要克制了
还有请问胖吗?之前我看胖也是糖尿病的原因之一
有人处于前期糖耐受损状态,减肥就能降下来
【 在 xpg2016 的大作中提到: 】
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FROM 39.155.175.*
【 在 ziminmyy 的大作中提到: 】
: 还有分餐，少吃多次。挂个内分泌科，医生都会告诉的
: 发自「今日水木 on PDPM00」
谢谢
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FROM 219.238.244.*
【 在 baicai 的大作中提到: 】
: 肯定要去医院
: 糖尿病并发症很可怕
: 医生会说的 估计淀粉类主食 含糖饮料 点心 甜食都要克制了
: ...................
不胖，最近瘦了好几斤，不知道是不是因为血糖高了，得了这个病，家里没人得过这个病，挺奇怪的，对这个病的并发症也是知道的很少
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FROM 219.238.244.*