- 主题:给各位亲通报一下刚刚午餐花费，个人觉得很实惠
全是碳水
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FROM 223.70.210.*
我也吃炒菜儿啊
京酱鸭丝 鱼香豆腐 可乐鸡翅 蒜苔炒肉 红烧鸡腿 杭椒牛柳
糖醋里脊等等，买一份儿到家分成四小盒冷藏起来，一天吃一盒
【 在 TuobaYuer 的大作中提到: 】
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: 天呢 太自律了， 关键是这么多不能吃 我真的好奇还能吃啥
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FROM 117.136.54.*
菜和肉都没有 一堆糖
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FROM 211.103.219.*
也不是天天这么吃
而且摄取量也不算大
甜比咸稍好一点，前提是量不大
【 在 tudou2021 的大作中提到: 】
: 菜和肉都没有 一堆糖
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FROM 117.136.54.*
这也太糊弄了
【 在 yjt98765 的大作中提到: 】
: 不浪费
: 兼顾基本热量及杜绝暴饮暴食
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: 一个耳朵眼儿炸糕，热乎的，豆沙馅儿，4元一个（10元三个，我只买一个），份量得有140来克
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: 三两酥糖（牛轧糖做成大尺寸的，表面还裹有栆片儿与南瓜籽仁儿），大约有17块儿，4.5元，京味儿正兴斋 买的，貌似是连锁
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: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 36.112.41.*
中午吃了个酸菜鱼，没花钱，同事买单滴。
【 在 yjt98765 的大作中提到: 】
: 不浪费
: 兼顾基本热量及杜绝暴饮暴食
: 一个耳朵眼儿炸糕，热乎的，豆沙馅儿，4元一个（10元三个，我只买一个），份量得有140来克
: ...................
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FROM 223.104.3.*
太省了，我一份都不够吃的，剩了不好吃吧。
【 在 yjt98765 的大作中提到: 】
: 我也吃炒菜儿啊
: 京酱鸭丝 鱼香豆腐 可乐鸡翅 蒜苔炒肉 红烧鸡腿 杭椒牛柳
: 糖醋里脊等等，买一份儿到家分成四小盒冷藏起来，一天吃一盒
: ...................
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FROM 223.104.3.*
微波炉一打就行
冬天的话，有的菜不需要打，直接吃也没事儿
【 在 dvdr 的大作中提到: 】
: 太省了，我一份都不够吃的，剩了不好吃吧。
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FROM 111.31.102.*
你是在控糖吧
【 在 yjt98765 的大作中提到: 】
: 甜食还好 注意克数与热量就成
: 关键是米饭我忌了，那玩意对身体没好处，我宁可吃粗粮比如饽饽或者窝头儿
: 咸的也很少吃，对身体太不好，偶尔吃个烤鸭羊肉串啥的有点儿盐摄取
: ...................
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FROM 1.202.187.*
豆沙馅 酥糖 很甜的人参果
感觉是爱吃甜的人
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FROM 219.142.23.*