- 主题:西藏拉萨高反严重吗？有经验的聊聊
一起5个人，两个刚二十多的小伙儿一天就适应了。一个五十的去了第二次的也适应的挺快。我全程头疼 ，第二天最厉害，靠吃感冒药止疼
【 在 dahailantian (dahailantian) 的大作中提到: 】
: 准备出差一段时间，担心高反。
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FROM 180.164.83.*
刚从拉萨回来，严重，尤其是酒店房间，主要是头痛，一定要开酒店的氧气设备，
户外问题不大，真正海拔高的地方可以租氧气瓶，反而一点感觉都没有
【 在 dahailantian 的大作中提到: 】
: 准备出差一段时间，担心高反。
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FROM 120.239.94.*
只有自己去过才知道会不会高反，问别人毫无意义
【 在 dahailantian 的大作中提到: 】
: 准备出差一段时间，担心高反。
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发自「今日水木 on CLS-AL00」
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FROM 175.8.39.*
去了先休息，休息一天没问题。
【 在 dahailantian 的大作中提到: 】
: 准备出差一段时间，担心高反。
发自「快看水母 于 傲娇的水母吗」
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FROM 120.245.100.*
大部分人都只是轻微头疼
吃布洛芬可缓解
不要剧烈运动
爬楼梯慢一点
【 在 dahailantian 的大作中提到: 】
: 准备出差一段时间，担心高反。
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FROM 39.155.175.*
可以吸氧。氧气10块一瓶，能用一天。
吃点阿司匹林、布洛芬缓解头痛的症状。其他没什么。太阳很刺眼，有些人很不适应。
【 在 dahailantian 的大作中提到: 】
: 准备出差一段时间，担心高反。
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FROM 159.226.234.*
先去青海湖，祁连旅游一圈，哪里海拔3000多，适应适应
【 在 dahailantian 的大作中提到: 】
: 准备出差一段时间，担心高反。
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FROM 123.126.5.*
在拉萨过了三四天后就能跑步了，一点感觉也没有。
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FROM 103.77.28.*
3200和3600不是一个概念。前段时间去林芝，3200左右大部分人没有感觉，一旦3500以上血氧明显下降，爬楼梯很痛苦，也很容易高反。这还是从3000到3500缓慢上升的，如果直飞拉萨，大部分人的体感不会太好。
【 在 dahailantian 的大作中提到: 】
: 准备出差一段时间，担心高反。
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发自「今日水木 on iPhone 15」
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FROM 123.113.9.*
准备出发了，突然有点紧张。唉！
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FROM 124.127.73.*