那估计你胃比较健康
我之前经常膝盖疼，用了一段时间氨糖软膏，挺管用的



【 在 ffmpeg 的大作中提到: 】
: 我就吃move free ，这些年完全感觉不到有什么不舒服。如果不是补氨糖，七八年前我就得告别踢球啦。
: 外用的，踢球的群里说作用不明显，也有人说有作用。
: 感觉持续每周踢球的人到了三十多岁都会有些膝盖疼，尤其长钉鞋+硬场地无减震
: ...................
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