- 主题:请问腰椎间盘突出，还能骑弯把或者平把公路吗？
可以去店里看看，捷安特的旅行车颜值很差而且笨重。未必看得上
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【 在 hzhit 的大作中提到: 】
: 我就是骑平路，不爬坡
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: 看来适合我啊
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FROM 223.104.39.*
正确的公路姿势是直腰的，如果你骑到弯腰说明姿势不对，包括大pro和职业选手
参考《一生的自行车计划》
【 在 hzhit 的大作中提到: 】
: 我纠结于弯腰，觉得会增加椎间盘压力，但你说的手臂承力，确实也有道理
: 问大夫就是一句话：躺着别动，或者游泳：）
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FROM 124.77.255.*
以前健身受伤，腰椎膨出，脊椎侧弯，
躺了俩月，恢复一月，
之后跑马骑川藏青藏，泡妹子，996,
啥都没事儿
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FROM 124.64.19.*