- 主题:骑瓜车跟折叠对比
调整更换把立，使车把高一些试试
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【 在 yijingmaiche 的大作中提到: 】
: 但是趴着骑时间长了背很酸，我想坐直了骑一会儿，只能用手指头伸直了扶着把，有没有那种加长一点的配件可以在想坐直了骑的时候能够到把
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当时车的配件确实有三个小的圆环 说是可以用来把把垫高 回头我去店里让他们装上试试
【 在 Yuguo15666 的大作中提到: 】
: 调整更换把立，使车把高一些试试
: - 来自 水木社区APP v3.5.6
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FROM 106.38.48.*
疼就休息休息，骑车的时候，任何一个地方疼，都是身体对你的警告。有一些能逐步适应，譬如坐骨，但还是建议劳逸结合。大部分是损伤。
【 在 yijingmaiche 的大作中提到: 】
: 坐骨疼的话坚持骑骑会缓解吗？我疼好几天了，还天天骑呢
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FROM 180.158.8.*
好的，我看小红书上说坚持骑会练成铁腚呢
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 疼就休息休息，骑车的时候，任何一个地方疼，都是身体对你的警告。有一些能逐步适应，譬如坐骨，但还是建议劳逸结合。大部分是损伤。
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骑的多了确实屁股会比以前结实一些
【 在 yijingmaiche 的大作中提到: 】
: 好的，我看小红书上说坚持骑会练成铁腚呢
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我试试 坚持不穿骑行裤
【 在 dddpppbox 的大作中提到: 】
: 骑的多了确实屁股会比以前结实一些
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练和自虐是两个概念
穿骑行裤也能练出铁屁股
【 在 yijingmaiche 的大作中提到: 】
: 我试试 坚持不穿骑行裤
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结实的不是屁股.....
是腿有力气
【 在 yijingmaiche 的大作中提到: 】
: 我试试 坚持不穿骑行裤
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不懂就问，城市自行车那种淑女型号直立舒服骑姿的，不适合锻炼吗？
【 在 yijingmaiche 的大作中提到: 】
: 时速提升1公里，但是要趴着骑，胳膊和颈椎都很累。大腿根的两块骨头硌的疼，但是骑多远蛋都不会麻了，以前骑p8，六七公里后蛋必麻，我感觉现在这种状态应该更健康，应该是对前列腺的压迫减轻了
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发自「今日水木 on 23049RAD8C」
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试试khs
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