都总结出经验了！
我觉得中间那个陡坡还好，有心理准备，最后2.x公里的5%+ 太难受了，尤其是晴天晒着。。。很容易就泄气了。。。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 厉害！我第一次爬了62分钟，终点力竭差点摔车，第二次就55分钟了。骑过一次就好分配体力了，第二次会好骑很多，主要是体力分配会合理很多。如果有功率计或者坡度表会轻松一些，从3km到8km吧都很陡，特别是留石港段，看着很缓但实际非常陡，后面了思台段1km平路回回血，然后就是2km左右的中陡坡，干就完了
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