- 主题:关于户外骑行,求教一个问题
看了看,我家过去17公里,应该比十三陵近多了。
提速大致刷到多少可以去戒台寺,妙峰山了?
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 如果到老山自行车公园还算方便的话,可以抽空多安排几次公园环路的拉练。那里有三个坡,对新手其实也很有挑战。耐心的骑下来,自己觉得有信心了,可以逐渐提速刷时间,自信心进一步膨胀之后,再去刷戒台寺,妙峰山之类的山路,虽然很累,中途会有放弃的念头,但是大概率能坚持成功到顶。
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十三陵最陡的地方我需要上到最大齿比 34/32 才能磨上去。
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 戒台寺一般菜腿都能骑,我特别菜也能骑,就是很慢而已。我觉得十三陵水库陡的地方似乎比戒台寺陡,就是距离短
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FROM 119.57.72.*
感觉坡段路匀速20有点难,而且下坡时如果人多或者视野不好我不太敢完全松刹车。
南丰大桥放坡可以到38左右,但是十三陵的地方我只敢放到30。
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 我记得一圈是4公里左右,首先能不中断骑下来(如果环路没有被铁栅栏隔断),其次用时能在12分钟以内,应该就挺好了。印象中大佬是六七分钟一圈的样子,匀速40+。我们菜腿比他们用时长一倍是可以接受的。
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