水木社区手机版
首页
|版面-自行车运动(Cyclone)|
新版wap站已上线
返回
1/1
|
转到
主题:妙峰山归来
11楼
|
boycat
|
2024-06-10 20:32:49
|
展开
感觉前7可以稍微慢点,27左右,给缓坡前半部分还有最后2km留点体力
应该能进70
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 前7今天均速28.3kmph,用时14分半,心率155,我觉得快到我的极限了,我爬坡时170~175左右心率,都是手表测量的。感觉马上就5张了,佛系一点更好
--
FROM 124.205.79.*
1/1
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版