- 主题:关于脖子疼
大家骑车时间长了脖子会疼吗？
我觉得落差也不算太大，但是确实需要抬起头来看路。 自然放松状态只能看码表。
但是时间一长就脖子疼。 只有我一个人疼还是都会疼， 怎么解决呢？
发自「今日水木 on iOS」
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浑身哪都不疼，也不累，就脖子疼，你说说 这咋整， 歇会儿倒是管用。 但是也没别的地方累
【 在 longspring 的大作中提到: 】
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: 累了就中途多休息，调节一下。时不时变化多种把位，让腰背脖子多点运动姿态调节。
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脖子咋练呀，继续这让坚持忍痛抬头，会变强还是会变废？
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
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: 力量是要练出来的
: 如果你现在疼
: 就是没练出来
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