- 主题:波加查最近说了自己的功率和心率数据
二区功率320-340
这种功率心率在140-145
这种强度他可以连续骑5小时
发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 124.127.1.*
我发现我巡航的时候，心率在145-160之间居多。
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 二区功率320-340
: 这种功率心率在140-145
: 这种强度他可以连续骑5小时
: ...................
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FROM 103.75.152.*
对了，他还说赛季中他的体重一般在65公斤，如果再低会影响爆发力。
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
:
: 我发现我巡航的时候，心率在145-160之间居多。
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 124.127.1.*
重要的是人在二区
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 我发现我巡航的时候，心率在145-160之间居多。
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FROM 112.86.84.*
我一般巡航100瓦，心率90左右。上100心慌。
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FROM 124.205.122.*
我看了一下，我好像主要都在“有氧耐力”区，一般占到1/2的部分，好像这个是3区？
【 在 ttorrr 的大作中提到: 】
: 重要的是人在二区
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FROM 103.75.152.*
爬坡呢。。
【 在 tangziwei 的大作中提到: 】
: 我一般巡航100瓦，心率90左右。上100心慌。
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FROM 111.194.72.*
爬不动了。晚年维好静，静息四十五。
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 爬坡呢。。
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FROM 124.205.122.*
测一下即可
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 我看了一下，我好像主要都在“有氧耐力”区，一般占到1/2的部分，好像这个是3区？
发自「快看水母 于 SM-F9460」
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FROM 39.144.168.*