以前骑车通勤，来回20多公里的样子。一直没事。
最近周末骑车跑远地儿锻炼了一下，单程50公里吧，就觉得膝盖不得劲儿，想了一下，基本都是平路，动作不算激烈，除了偶尔会摇车一两公里。

请问大概是什么问题呢？ 姿势不对还是？
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FROM 221.223.100.*

降档，别摇车，等腿部力量上来了再摇车。还有就是看车座是不是太低，腿弯的太厉害了
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FROM 120.244.200.*

车架太小。。。

【 在 rr 的大作中提到: 】
: 以前骑车通勤，来回20多公里的样子。一直没事。
: 最近周末骑车跑远地儿锻炼了一下，单程50公里吧，就觉得膝盖不得劲儿，想了一下，基本都是平路，动作不算激烈，除了偶尔会摇车一两公里。
: 请问大概是什么问题呢？ 姿势不对还是？
: ...................
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FROM 116.2.197.197