- 主题:这种状况还能骑车吗
比较喜欢骑车
2022年开始骑公路车
平时主要是上下班，单程10公里，偶尔30公里，环湖、走山
现在2个膝盖蹲起有细沙沙声，坐着弯曲伸腿有明显弹响，但还没有疼痛症状
这种情况还能愉快的上下班骑车吗？或者偶尔骑骑，每周1、2次那种。
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FROM 223.160.215.*
不是说fitting做好了，踏频上来以后，骑车是除了游泳以外最不伤膝盖的有氧运动了么？
【 在 A1OO 的大作中提到: 】
: 比较喜欢骑车
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: 2022年开始骑公路车
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: 平时主要是上下班，单程10公里，偶尔30公里，环湖、走山
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: 现在2个膝盖蹲起有细沙沙声，坐着弯曲伸腿有明显弹响，但还没有疼痛症状
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: 这种情况还能愉快的上下班骑车吗？或者偶尔骑骑，每周1、2次那种。
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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FROM 114.254.0.*
我这膝盖受损和骑车可能关系不大
我那时候骑车 跑步 爬山一起来的。
后来膝盖不好了。基本上停了跑步和爬山。
【 在 xyzzzzz 的大作中提到: 】
: 不是说fitting做好了，踏频上来以后，骑车是除了游泳以外最不伤膝盖的有氧运动了么？
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: 发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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FROM 223.160.215.*
建议就医，遵医嘱。
【 在 A1OO 的大作中提到: 】
: 我这膝盖受损和骑车可能关系不大
: 我那时候骑车 跑步 爬山一起来的。
: 后来膝盖不好了。基本上停了跑步和爬山。
: ...................
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FROM 103.75.152.*
现在还好，再下去可能就卡顿了
尽早检查
运动康复
边修边骑
我之前双膝深蹲有塑料摩擦音
去了几个月康复现在基本消失了
【 在 A1OO 的大作中提到: 】
: 比较喜欢骑车
: 2022年开始骑公路车
: 平时主要是上下班，单程10公里，偶尔30公里，环湖、走山
: ...................
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FROM 58.22.9.*
挂的什么科？
一般是怎么处理？
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 现在还好，再下去可能就卡顿了
: 尽早检查
: 运动康复
: ...................
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FROM 223.160.215.*
医院可以去看运动医学科
如果没有严重器质性问题一般可以康复治疗解决
我医院拍片检查之后在外面商业运动康复机构做的
超声波理疗+针对性训练
【 在 A1OO 的大作中提到: 】
: 挂的什么科？
: 一般是怎么处理？
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修改:cybereagle FROM 58.22.9.*
FROM 58.22.9.*
我爬山把膝盖伤了，现在每天骑车，骑车能锻炼膝盖，据说。
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FROM 1.202.141.*
先做核磁。
我半月板撕裂，缝完还能骑，但要注意姿势角度
【 在 A1OO 的大作中提到: 】
: 比较喜欢骑车
: 2022年开始骑公路车
: 平时主要是上下班，单程10公里，偶尔30公里，环湖、走山
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FROM 175.160.219.249
和我一样，年轻的时候重装徒步比较多。
然后打篮球把半月板撕裂了。。。手术
【 在 A1OO 的大作中提到: 】
: 我这膝盖受损和骑车可能关系不大
: 我那时候骑车 跑步 爬山一起来的。
: 后来膝盖不好了。基本上停了跑步和爬山。
: ...................
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FROM 175.160.219.249