- 主题:想骑车减肥加锻炼身体，求解惑
刚买了辆CR16，每天13km单程通勤，美滋滋
【 在 mn0798 的大作中提到: 】
: 欧亚马cr16 9成新 保养很好 闲置 包含igpsport 码表+踏频器 。有意站内
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: FROM 106.38.80.*
--来自微水木3.5.11
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FROM 223.104.40.*
嘿嘿，核心中的核心是唐老大在
【 在 taugulua @ [Cyclone] 的大作中提到: 】
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: hoho，差不多吧
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: 虽然这帮所谓的核心用户宁可在群里水贴也tm不上站
: 【 在 xiaofei319 (艾菲尔) 的大作中提到: 】
#发自zSMTH@掌机
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FROM 117.136.0.*
不行，暂且不说体力够不够，首先你上班带不带包？带的话没地儿方。其次骑一身汗怎么解决，天冷冻成狗怎么解决？
【 在 HeartofMedea 的大作中提到: 】
: 1.以前没怎么骑过车，现在准备直接单程20km，能行吗？
: 2.看有的版友说骑车两年膝盖已废，请问是说伤膝盖吗？怎么保护哇？
: 3.因为没时间，只能靠上下班骑行。去单位单程20km，求推荐车，够用就行。
: ...................
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FROM 120.244.166.*
都不算事
【 在 song2692005 的大作中提到: 】
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: 夏天热不热，冬天冷不冷
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发自「今日水木 on MI 9」
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FROM 223.72.76.*
没那么夸张，我最近都能经常在公司楼下看见一个骑小布的妹子。小布是比较适合休闲骑的
【 在 stub2 (stub) 的大作中提到: 】
: 不行，暂且不说体力够不够，首先你上班带不带包？带的话没地儿方。其次骑一身汗怎么解决，天冷冻成狗怎么解决？
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FROM 180.158.0.*
那得看骑多远啊，1公里随便骑，20公里你要是休闲骑，那得奔着一个半小时去了。。
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 没那么夸张，我最近都能经常在公司楼下看见一个骑小布的妹子。小布是比较适合休闲骑的
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FROM 120.244.166.*
锻炼身体没问题
减肥就别指望了，通勤很难减肥，即使很努力的控制在有氧心率也不行。
膝盖其实还好，车对了姿势对了，不怎么伤
时间其实是可以挤的，就看你想不想
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 1.以前没怎么骑过车，现在准备直接单程20km，能行吗？
: 2.看有的版友说骑车两年膝盖已废，请问是说伤膝盖吗？怎么保护哇？
: 3.因为没时间，只能靠上下班骑行。去单位单程20km，求推荐车，够用就行。
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FROM 180.158.0.*
20km你用任何非两轮的方式通勤，都很难少于1.5H
【 在 stub2 (stub) 的大作中提到: 】
: 那得看骑多远啊，1公里随便骑，20公里你要是休闲骑，那得奔着一个半小时去了。。
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FROM 180.158.0.*
坐地铁的话可以啊，我最早在西二旗上班的时候单程就20多公里，一小时
而且你如果一天来回花3个小时休闲骑行汗都不怎么出的话，其实也没啥锻炼效果，单纯享受风吹日晒了
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 20km你用任何非两轮的方式通勤，都很难少于1.5H
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FROM 120.244.166.*
买个日本的公主车，ASHAHI啥的就可以，带个大筐下班还能顺便买点菜，也不影响你穿的美美的，一举两得
千万不要买山地，趴着会让你难受死，尤其吃饱了骑那个难受哇。
【 在 HeartofMedea 的大作中提到: 】
: 1.以前没怎么骑过车，现在准备直接单程20km，能行吗？
: 2.看有的版友说骑车两年膝盖已废，请问是说伤膝盖吗？怎么保护哇？
: 3.因为没时间，只能靠上下班骑行。去单位单程20km，求推荐车，够用就行。
: 多谢！
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: \- 来自「最水木 for iPhone 7 Plu
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发自「今日水木 on YAL-AL10」
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FROM 120.244.144.*