- 主题:萌新如何开启骑行
小孩的骑行教练，骑行训练课程遍地开花
成人的正规化入门培训好难找
难道就是买个入门车上下班自己骑吗，哪里能找到比较系统的成人培训或者教练呢
发自「今日水木 on iPhone 12」
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先买辆车，装个码表，骑起来就好了。其他的慢慢来。
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花个千八的，估计你也不信。
花个万八的，不如花车身上。
【 在 Cissygirl 的大作中提到: 】
: 小孩的骑行教练，骑行训练课程遍地开花
: 成人的正规化入门培训好难找
: 难道就是买个入门车上下班自己骑吗，哪里能找到比较系统的成人培训或者教练呢
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先瞎骑 3个月，然后花点钱找本地最贵的fitting师，先把姿势和装备的尺寸弄一个不出太大的错，然后稍微练练长点肌肉 长点功率 基本就算入门了 入了门你就知道自己的目标了 根据你的目标设计去找什么级别的教练（或者是要不要找教练） 我本人从来没想过给自己找教练 如果是我想找教练我会想去找尽可能好的教练 我会用社交牛逼症的策略先把中国11个uci注册的ctm级别车队联系一遍 然后继续摸索 肯定能找到一个人名单
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