- 主题:最近膝盖疼，好像还有点积水了
于是，大盘变小盘，后边不变。
3天了，还是感觉没休息过来。
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FROM 103.75.152.*
累了不舒服了，就休息，别硬顶
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 于是，大盘变小盘，后边不变。
: 3天了，还是感觉没休息过来。
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FROM 222.64.17.*
把齿比控制在2以下，缓一缓，养一养。养半年再上3。
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FROM 117.133.68.*
积水还是要多注意休息，吸收的挺慢的
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FROM 221.216.116.*
我现在用1.79的齿比呢。
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 把齿比控制在2以下，缓一缓，养一养。养半年再上3。
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FROM 111.202.125.*
这个齿比很快会好起来的
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 我现在用1.79的齿比呢。
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FROM 117.133.68.*
一周了，还没好。我在考虑把平均踏频从90降到70-80。
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 这个齿比很快会好起来的
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FROM 111.202.125.*
按理踏频高点好呀。
齿比再小点？踩踏再轻松点。
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 一周了，还没好。我在考虑把平均踏频从90降到70-80。
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FROM 117.133.68.*