很厉害了

天气一热，感觉散热有问题，心率上不去，越骑越菜。


【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 5点半出门，妙峰山+阳台山防火道，妙峰山路基本OK，极少数破路了，8：10分爬完妙峰山，好凉快，人很少。然后阳台山防火道，4km平均坡度8.9%，爬着非常舒服，没有特别陡的地方，想去打卡的抓紧，万一再冲毁就不知道牛年马月修好了。水泥路滑，放坡估计不太行，所以走玫瑰园路放坡，路况一般。  
: 玫瑰园
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