我也是，第一次骑车上坡晕倒在地

所以我要从最弱的开始锻炼
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【 在 leopardlee 的大作中提到: 】
: 当年大学毕业那年去爬香山，没任何热身，和几个哥们比谁猛，嗷嗷一顿干。。。
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: 十几分钟后，开始头晕，继而两眼全白，什么都看不到。。缓了十分钟才过来，吓死了。不过后来还是继续到山顶了
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: 从那以后，再也不猛干了，必须热身微微出汗后再上强度
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