是的，的确一年多没做过其他运动
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 他这个量离有氧掉肌肉差远了....
: 其实大部分人就是干了这个那边就松懈了
: 肌肉与其说是有氧干掉掉
: ...................
--
FROM 183.6.159.*