拇指根部那个主要是习惯问题，多练练就好，或者买个手套也能改善
手掌一直别着肯定疼，这个不能靠练，要调刹把角度
【 在 congdonw (流浪的我) 的大作中提到: 】
: 我就是一个普通的山地车，手腕和手掌受力应该不小，手掌靠近大拇指内侧的那块肉之前也有点疼，最近一周不疼了。刚试了一下，手掌和小臂不平, 估计手腕角度应该有30度的样子
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