公路, 用的就是iwatch的心率检测
可能就是因为20多天没有任何运动,今天突然运动起来不适应导致的



【 在 carterkong (carter) 的大作中提到: 】
: 山地还是公路，用的什么测量的心率呢？要是手表的话据说手表误差还是比较大的。而且心率和年龄运动习惯也很相关，对我四十中年男而言，160多的平均心率已经很高了，我一般通勤也就是一百三四十的心率。但是我看报道最近奥运会公路赛退赛我国的运动员说比赛时最大心率已
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