我自己也不到3，那妙峰山因为坡度比较陡，所以ftp是压不住的， 基本很容易就过100%了（7%以上坡度），不然车速就保持不住， 然后低于7%的时候，就只能喘气，休息，也是保持车子不倒的最小ftp .


【 在 gts 的大作中提到: 】
: 不到3 所以说得按FTP百分比骑
: 戒潭心率控制在最大的90％ 没骑过妙峰山
:
: ...................
--
FROM 114.241.253.*