今年春天开始带娃出去在市区到处找好的骑车的地方，去了不少地方，在这里总结一下，讲讲我知道的信息，共大家参考。
首先申明，本人的目标是契合本版的宗旨的，目的是为了自行车运动，即使是对孩子也是如此，因此太小的地方，或者纯粹是游玩的地方，不在我考察的范围之内。
下面简单列了一下去过的地方和将要去的地方，后面帖子会挨个详细描述和评分：
海淀昌平区
一：中关村森林公园(6.5分)
二: 东小口森林公园(5分)
三：昌平42公里绿道-贺新公园(3分) （详见154，161楼 Web-Sun的贴图和描述）
未入列：三山五园（中间需要骑行公路）八家郊野公园，北坞公园，海淀公园（太小，不太适合骑行）
朝阳区
四：朝来森林公园3期(8分)特别推荐
五：朝来森林公园(4分)
六：常营马拉松公园(8分)特别推荐
七: 清河营郊野公园(4.5分)
八：温榆河河堤绿道（7分）特别推荐
未入列：奥园（不允许儿童自行车进入）黄草湾郊野公园（太小）
通州区
九：小中河绿道（5分）
十：东郊湿地公园（7.5分）特别推荐
十一：东郊森林公园北园（6.5分）
十二：东郊森林公园南园 （8.5分）特别推荐
十三：大运河森林公园（北岸/南岸）（8分）特别推荐
十四：城市绿心森林公园 （9分）特别推荐
其它区
十五：亦庄新城森林公园（9分）特别推荐
十六：北京冬奥公园(永定河畔)（即将更新）
远郊/外地
十七：妫水森林公园（4分）
十八：百里画廊自行车道（8.5分）特别推荐
十九：阪泉体育公园 (4.5分)
二十：固安永定河自行车公园 （）特别推荐 （即将更新）
还没去但是后续准备继续尝试（欢迎提供更多建议）：
1：未来科学城滨水公园
2: 昌平新城滨河森林公园
编辑记录：
2022.4.19更新 城市绿心
2022.10.7 更新常营半马公园最新情况
2022.10.28 更新大运河森林公园南岸
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修改:Contador FROM 192.19.236.*
FROM 120.244.162.*