你这爬升累计的挺快啊，一年60K，平均一周要1K多呢
【 在 taugulua (飞面神教中土炸酱面宗，贫僧道号莲岁) 的大作中提到: 】
: 今年年中看自己状态，给自己画了个饼，年末60k爬升，结果疫情封小区等原因，耽误了大概三周，状态也完了。最终56k多一点。
: 里程数就没法看了，strava上就1600还是多少，这还是中间有次骑了公路。山地党都是到了山脚底下再开始，基本上每次活动一个标准路线30km 1100爬升这样。
: 没受伤，嗯，18年以后彻底怂了，不求快只求安全，慢慢骑呗，练不出什么特长了。今年倒是摔过一个挺吓人的，不过也没啥事，这好几年都没这么摔过了。
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修改:Leek FROM 219.142.69.*
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